運動(バストアップ エクササイズ)
主に大胸筋を鍛える。ペットボトルを使用した運動などが話題になった。
サプリメント
バストアップサプリメントの有名な成分として、「大豆イソフラボン」「プエラリア」が挙げられる。 最近では、更年期障害に対しても効果があるとされる。ただしオーバードーズ（過剰摂取）すれば、その効果が期待できないばかりか、副作用を生ずる危険を伴うため注意が必要である。
ブラジャーの着け方によるバストアップ
間違ったブラジャー選びのために、バストは本来の状態よりも小さく扱われているのが現状である。この原因は、自分のバストにあったカップ選びや、アンダー・トップサイズの正確な計測が難しいためであるとされる。このため、現在の自分の体に合った物を選び、正しく着用することでバストアップにつながることが多い。
出典 ウィキペディア
ルイヴィトン
オデッセイ
ウィルスバスター
マカフィー
